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妊妇的消化系统比力强，以是吃器材的时间便很简单拉肚子。可是怀孕时代，尽量不要服用药物，俗语说是药三分毒，次要仍是要靠食品调节，日常平凡要留神多吃新颖的生果跟蔬菜，少吃清淡欠好消化的食品。接下来便一起来相识一下妊妇拉肚子吃甚么生果好吧！

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1、番石榴

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番石榴中含有多种人体所需的营养成分跟无益物资，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。另外，借果富含维生素C而备受人们青眼，而且其甘温而涩而且含有鞣质，能无效的正在人体肠道造成保护膜，是很得当有腹泻的人食用的生果。

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2、苹果

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苹果的养分十分的丰硕，而且富含丰硕的水溶性食品纤维果胶。果胶有护卫肠壁、活化肠内有用的细菌、调剂胃肠功能的作用，可能无效天防备高血脂、高血压、高血糖，清算肠道。以是拉肚子吃苹果是完整可以的。

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3、樱桃

樱桃不只颜色明丽，并且滋味甜蜜、养分丰硕。它既露碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁跟多种维生素。它属于性安然平静的生果，以是关于拉肚子的人来讲，是完整可以食用的。

以上就是妈网百科先容有关妊妇拉肚子可以吃甚么生果好的相关内容了。总之，拉肚子可以吃些生果帮助医治，可是不是一切的生果皆可以吃。除可以吃水果以外，也可以吃一点油腻的流食。其实严峻，仍是须要到病院看大夫。愿望本文可以资助到各人。

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